ポッコリお腹 解消

ポッコリお腹を解消したいなら隠すな

ポッコリお腹とか、お腹まわりを気にされてる方は、どうしてもゆったりめにできた洋服で体型を隠そうとします。ですがこれに甘んじていると、どんどん体型が崩れてしまうのです。

 

お腹まわりについてしまった贅肉は、いろいろ運動したりしてもなかなか落ちませんね。
見た目はスタイル抜群という方でも、ポッコリお腹なので水着なんかは絶対着れないという方が多いのです。

 

そしてそんな方は、ウエストが隠れるデザインの服を好み、絶対にお腹のポッコリを悟られないように隠します。
ですがこれが、ポッコリお腹を解消できない要因なのです。
これに甘んじているから、結局お腹のポッコリをいつまで経っても解消できないのです。

 

じつは、パッと見は同じような体型の方でも、いつも体のラインに合ったピッタリの服を着ている方というのは、ウェストラインはもちろんスッキリしています。ポッコリお腹なんてことはありませんね。

 

じつはこのようなラインに合ったピッタリの服を着ると、
外にいる間はずっと緊張感を保っていなければなりません。

 

じつは意識の問題が大きいのです。
他人の視線が気になれば、自然と姿勢もよくなります。

 

見られているという意識は、緊張感を生み、そして自然にお腹まわりに意識もいくので、
ダイエット効果も生まれます。

 

まずお腹まわりが気になるなら、
ゆったり目の服を着るというのをやめることです。

 

意識改革から始めましょう^^。